2 oktober 2023

Mag ik sporten met een verzakking?

Mag ik sporten met een verzakking? Om maar meteen antwoord te geven op bovenstaande vraag: […]
10 juli 2023

Sporten met warm weer als je zwanger bent: waar let je op?

Sporten met warm weer als je zwanger bent: waar let je op? Inmiddels hebben we […]
31 mei 2023

Sporten met bekkenpijn

Sporten met bekkenpijn Veel vrouwen krijgen gedurende de zwangerschap te maken met bekkenpijn. Hoewel het […]
24 mei 2023

Sporten na een keizersnede

Het herstel na een keizersnede duurt vaak langer dan het herstel na een vaginale bevalling. […]
28 maart 2023

Fit worden na je bevalling

Negen maanden op, negen maanden af Negen maanden op, negen maanden af; je kent de […]
28 maart 2023

Crossfit zwangerschap fitness in Breda

PowerMama Crossfit: blijf fit tijdens je zwangerschap Heb jij altijd aan Crossfit gedaan of wil […]
28 maart 2023

De voordelen van sporten als je zwanger bent

Sporten voor zwangeren in Breda Zwanger zijn en sporten: gaat dat samen? Het antwoord is: […]
25 oktober 2022

Fysiek herstel na een miskraam of vroeggeboorte

Fysiek herstel na een miskraam of vroeggeboorte Helaas eindigt 1 op de 4 zwangerschappen in […]
25 oktober 2022

Het veilig trainen van buikspieren (core) tijdens de zwangerschap

Het veilig trainen van buikspieren (core) tijdens de zwangerschap Het veilig trainen van de buikspieren (core)  tijdens […]